今日は体力測定の日。

日頃から運動しておられる成果が現れます。
平成１８年介護予防が始まるときには、高齢者の方がエアロバイク。。。
なんてあまり想像が出来ませんでしたが、事実がんばっておられます。

高齢者だから。。。という時代は終わりましたね。
いつまでも元気でがんばってください。